1. netpeonbd@gmail.com : irisnewsbd :
  2. azizul.basir@gmail.com : Azizul Basir : Azizul Basir
লাইফ ষ্টাইল Archives - Iris News BD | দিনের সেরা অংশ
বুধবার, ২১ এপ্রিল ২০২১, ০১:৩৪ অপরাহ্ন
লাইফ ষ্টাইল
irisnewsbd.com

বিষণ্ণতা থেকে মুক্তি পেতে

বিষণ্ণতা বা ডিপ্রেশন এক মারাত্মক ব্যাধি। এটি মানুষকে ধীরে ধীরে অক্ষমতার দিকে ঠেলে নিয়ে যায়। জীবনের কোনও না কোনও সময় কমবেশি স্ট্রেস, বিষণ্ণতায় ভোগাটা স্বাভাবিক। তবে দীর্ঘদিন ধরে এটি চলতে বিস্তারিত...
irisnewsbd.com

অতিরিক্ত রাগে যেসব শারীরিক সমস্যা তৈরি হয়

রাগ মানুষের স্বাভাবিক একটি আচরণ। মানুষ রাগ করবে এটাইতো স্বাভাবিক। তাই বলে অতিরিক্ত রাগ মানুষের শরীরে নানা সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। আবার রাগ প্রকাশ না করে মনের মধ্যে পুষে রাখলেও

বিস্তারিত...

irisnewsbd.com

বেশি হাসলে শরীরে বেশি উপকার

করোনাকালে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নিয়ে যারা চিন্তায় আছেন, তাদের হাসিখুশি থাকা খুব জরুরি। হাসি শরীরে স্ট্রেস হরমোনের উৎপাদন কমিয়ে দেয় এবং রোগ প্রতিরোধক শ্বেত রক্তকণিকার উৎপাদন বৃদ্ধি করে। ফলাফল মানবদেহের

বিস্তারিত...

irisnewsbd.com

সানস্ক্রিন ব্যবহারে হতে পারে ক্যান্সার!

সানস্ক্রিনে যে ধরনের উপাদান ব্যবহার করা হয় তার কিছু অংশ রক্তে মিশে যায়। এটি মারাত্মক ক্ষতিকারক হতে পারে বলে একটি গবেষণায় উঠে এসেছে। মার্কিন সরকার এখন সে ঝুঁকির মাত্রা খতিয়ে

বিস্তারিত...

irisnewsbd.com

বর্ষাকালে গর্ভবতী মায়ের যত্ন

বর্ষাকালে রোগবালাই একটু বেশিই হয়ে থাকে। এ সময় ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া, সর্দি-কাশি, জ্বর, মাথাব্যথা, পেটের সমস্যা বেশি হয়। গণস্বাস্থ্য কেন্দ্রের গাইনি কনসালট্যান্ট ডা. সোনিয়া সিদ্দিকা বলেন, বর্ষায় স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়ার কারণে ব্যাক্টেরিয়া-ভাইরাস

বিস্তারিত...

কপিরাইট © ২০২০ সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত আইরিস মিডিয়া বাংলাদেশ
error: আইরিস এর অনুমতি নাই !!!